MASAŻ SPORTOWY stał się on niezbędnym
elementem w procesie treningowym sportowców. Pozwala zwalczyć skutki
zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Masaż zmęczonych mięśni
pomaga rozluźnić je i zapobiega późniejszym uszkodzeniom. Jest niezbędny
w sytuacjach, gdy sportowcy muszą podjąć wysiłek, zanim zdążą odpocząć,
np. w wieloetapowych wyścigach kolarskich czy wielodniowych turniejach
siatkarskich czy koszykarskich.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz