Masaż dla przyszłej mamy

Masaż dla przyszłej mamy – można go wykonywać również profilaktycznie przed ciążą aby wzmocnić mięśnie. Ważny jest również po porodzie aby sylwetka powróciła do stanu sprzed ciąży. Łagodzi on bóle kręgosłupa, nóg, stóp, odstresowuje, rozluźnia mięśnie, polepsza pracę układu hormonalnego, poprawia krążenie. Jest świetny szczególnie wtedy gdy kobieta w ciąży pracuje zawodowo. Nie można go stosować gdy ciąża jest zagrożona. Generalnie masaż w tym szczególnym okresie należy skonsultować z lekarzem pacjentki. Idealnie gdy masażysta współpracuje z ginekologiem. Nie powinien trwać dłużej niż 60 -80 minut.